Assalammualaikum..;)
Wah!! anda disahkan hamil?
pasti anda sangat bersyukur dan sangat excited dengan kehadiran orang baru dalam hidup anda..;)
tambah lagi pada yang sukar untuk hamil..
bagaimana anda menjaga kandungan dan diri sendiri semasa hamil?
pemakanan vitamin semasa mengandung amatlah penting..
tidak kira vitamin jenama apa yang kita amalkan..
jom sama-sama kita kongsi vitamint shaklee khusus untuk ibu yang sedang hamil..
semoga ianya dapat membantu ibu-ibu diluar sana..;)
OsteMatrix(calcium magnesium) - 4 biji
sehari
Ibu yang mengandung memerlukan
1000mg-1300mg sehari. Ostematrix ini mengandungi kalsium, magnesium dan vitamin
D. Kiranya 3 in 1 la..Setiap 1 biji OsteMatrix mengandungi 250mg kalsium.
Magnesium berfungsi untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta
menguatkannya..vitmain D pula untuk merangsang penyerapan kalsium. Kalsium
sangat penting untuk pembinaan sel, pertumbuhan gigi dan pembentukan tulang
bayi. Tidak mengandungi lemak berbanding bagi ibu yang hanya bergantung dengan
produk tenusu. Kalsium penting untuk darah membeku dengan sempurna. Membaiki
rangsangan urat saraf, mengelakkan kekejangan otot terutama bagi ibu mengandung
serta kalsium juga penting untuk menstabilkan denyutan jantung dan tekanan
darah tinggi.Sekiranya ibu mengandung kekurangkan kalsium ia akan menjejaskan
pertumbuhan bayi dan turut menyebabkan penyusutan jisim tulang dan berlakunya
kerosakan gigi kepada ibu itu sendiri. Ini kerana apabila kalsium untuk bayi
tidak mencukupi maka badan ibu dengan sendirinya menarik kalsium dari tulang
ibu untuk membantu menguatkan bayi dan kesannya ibu mungkin terdedah kepada
risiko mendapat osteoporosis di usia tua.
Vitamin B Complexs - 1 biji sehari
B Complexs Shaklee adalah unik kerana ia
telah lengkap dengan asid folik dan juga 8 kumpulan B. Asid folik sangat
penting untuk pembinaan tulang dan bagi mengelakkan kecacatan pada janin,
mengurangkan risiko kecacatan saraf pada bayi khususnya 'spina bifida'. Ibu memerlukan
sekurang-kurangnya 400 mg keperluan asid folik sehari. Penting bagi menjamin
keperluan asid folik ini mencukupi 3 bulan sebelum ibu merancang untuk
mengandung hinggalah tempoh awal mengandung. Ini kerana masalah gangguan
pertumbuhan saraf dan neuro ini boleh berlaku seawal minggu pertama mengandung
ketika janin baru terbentuk.
Vitamin C - 1 biji sehari
Melindungi sel penting dalam pembinaan
kolagen dalam membina dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan dan juga sangat
penting untuk gusi dan gigi yang sihat. Ianya juga membantu dalam penghadaman
zat di samping Vitamin C meningkatkan taraf sistem pertahanan tubuh. 1 biji
vitamin C bersamaan dengan 7 biji oren. Mampukah kita nak makan 7 biji oren
sehari? Selain itu vitamin C juga dapat membantu mempertingkatkan kadar serapan
zat besi yang sangat penting untuk pembentukan hemoglobin yang membawa oksigen
dalam darah.
Vita-Lea Iron Formula -1 biji sehari
Vita-Lea adalah multivitamin jadi ibu
tidak perlu mengambil obimin lagi. Di dalamnya kaya dengan iron (zat besi) di
mana jika ibu ada masalah masalah pitam atau mudah pening ataupun masalah
anemia. Anemia ini berbahaya kepada anak dan ibu ketika bersalin kelak. Oleh
itu, pengambilan multivitamin amat penting semasa mengandung.
Omega 3 (Omega Guard) - 1 biji sehari
Ianya sangat penting dalam membantu
pembentukan otak bayi dari peringkat awal pembentukan. Mengandungi DHA yang
sangat penting untuk otak. DHA dan EPA dari Omega nie penting untuk pembentukan
otak dan mata baby. Untuk ibu pula, ia membantu mengawal paras kolesterol dalam
badan
dan ibu-ibu juga boleh tambah ESP untuk kesihatan yang optimum
Energizing Soy Protein - minum sehari
sekali
Ianya sangat penting untuk membina dan
memperbaharui se-sel tisu, hormon dan enzim di dalam tubuh. Sangat diperlukan
oleh wanita yang mengandung dan menyusukan anak. Penting untuk pembentukan
kuku, rambut dan kulit. Protein yang berkualiti sangat membantu pertumbuhan
yang baik. Ianya juga dikatakan kunci untuk melawan penyakit. ESP juga memberi
ibu tenaga di mana bagi mereka yang mengalami morning sickness yang agak teruk.
Ia juga memelihara dan mengelakkan janin menjadi cacat. Selain itu, protein ini
juga membantu membekalkan asid amino yang bertindak membentuk otot dan organ
bayi. Keperluan protein sewaktu mengandung perlulah mencukupi bagi membantu
pertumbuhan plasenta, uterus, penghasilan susu dan untuk membantu aliran darah
ibu yang bertambah. Keperluan protein ini semakin penting ketika memasuki
trimester ke 3 bagi membantu memaksimumkan pertumbuhan fetus.
Antara Testimoni Pengambilan Set Ibu Hamil
apa lagi yang ibu-ibu tunggu
ibu-ibu akan sentiasa sihat dan bertenaga semasa mengandung..
insyaallah dengan izin-Nya..
jom sihat bersama shaklee ;)
jika ibu-ibu ada kekangan kewangan..
jangan risau..pm/sms saya untuk rundingan harga ;)
Berminat?
sms/whatsapp/wechat 0124646740
fp page suri beauty&health
email ezynor@yahoo.com
ID 979191
Love from suri ;)
Love from suri ;)
No comments:
Post a Comment